om några få minuter ska jag släpa mig ut i snön för att traska runt sjön(ca 7km) med Sarah. varför utsätter jag mig för detta lidande frivilligt? jo, för att jag är ingen soffliggare i grunden. eller jag vill inte vara det i alla fall. jag mår mycket bättre när jag är aktiv och rör på mig = jag sover bättre, kan äta bättre och regelbundet och så blir jag otroligt mycket piggare. alltså är ca 1 limme i snön ett ganska litet pris att betala för ökad livskvalitet.

idag åt jag och C raggmunkar. C fick minnen från skoltiden, han tyckte dock att det var väldigt gott. Det blev 2 st över så jag ska äta raggmunkar till lunch i morgon med hemmagjord lingonsylt och rårivna morötter odlade typ 2 mil härifrån. ett bra tips när man äter morötter är att äta dom rivna tillsammans med lite fett (i maten eller på mackan) för då tas beta-karotenet (som kan omvandlas till vitamin A) upp bättre!

 Har pratat med C om ekolådan, han verkar vara positiv till ideén. nu ut i snöstormen!