idag är det tisdag och det betyder enligt mina räknekunskaper att det är helg om 2,5 dagar och hur sweet känns inte det? kom just från gymmet och klockan är efter 22. den här veckan kommer inte att ha någon styrsel eftersom jag är gräsänka då min underbara man har emigrerat till Letsi(ligger typ vid vuollerim) för arbete. i morgon får jag som tur är sällskap av Nyströmskan som kommer och hälsar på mig i mitt enkla hem.

Btw, så här ser veckans träingsschema ut:

mån: intervallträning ca 20 min, simning 40 längder[x]
Tis: crosstrainer ca 45min[x]
ons: simning ca 40 längder, promenad ca 30-40min[ ]
tors: crosstrainer ca 45 min[ ]
fre: simning ca 40 längder[ ]
Lör: promenad valfri [ ]
sön: crosstrainer eller promenad[ ]

jag ska försöka att hålla hela veckan efter schemat, det blir ju lättare när C är borta eftersom det är tungt ibland att åka ivåg till gymmet när man har en mysig man hemma :)

Vad ska du träna i veckan?